Solomutterschaft
Ein selbstbestimmter Weg zur eigenen Familie

Kinderwunsch ohne Partner*in? Dann bist du beim Projekt „Solomutterschaft“ genau richtig!
Was ist Solomutterschaft?
Solomutterschaft bezeichnet die bewusst gewählte Familienplanung einer Person, die ohne Partner*in Elternschaft anstrebt. Dieser Weg wird intensiv durchdacht und ist eine Entscheidung für ein Leben mit Kind – häufig vor dem Hintergrund des Alters oder anderer Lebensumstände. Dabei geht es nicht um einen Ausschluss von Partner*innenschaft, sondern um ein selbstbestimmtes Familienmodell.
Verschiedene Formen der Solomutterschaft:
• Samenbankspende
• Embryonenspende
• Private Samenspende
• Adoption
• Pflegeelternschaft
Unser Angebot
Seit März 2024 gibt es im Bürgerzentrum Ehrenfeld (BüzE) das Solomütter*-Projekt: ein Treffpunkt für Solomütter und Personen, die in Erwägung ziehen Familie auch Partner*in zu gründen. In der „Mini-Mäuse-Piste“ des BüzE findet ein monatlicher Austausch in kindgerechter Umgebung statt.
Dieser geschützte Rahmen bietet:
• die Möglichkeit zur Vernetzung,
• Informationen über Solomutterschaft
• Kontakt zu Frauen* in ähnlichen Lebenssituationen.
Für wen ist das Angebot?
Die Treffen richten sich an Frauen* in allen Phasen der Solomutterschaft:
• in der Überlegungsphase,
• während der Schwangerschaft oder
• im Familienalltag mit Kind.
Das Angebot ist speziell für Personen, die bewusst ohne Partner*in den Weg der Elternschaft gehen möchten, und ergänzt das bestehende Ein-Eltern-Konzept.
Ausblick
Zukünftig soll das Angebot durch spezifische Beratungsformate für alle Phasen der Solomutterschaft erweitert werden.
Hintergrund
Der Weg zur Solomutterschaft ist oft emotional geprägt. Viele Frauen* durchlaufen einen intensiven Entscheidungsprozess – manchmal begleitet von Trauer über den ursprünglichen „Plan A“. Danach steht die bewusste Wahl im Vordergrund: selbstbestimmt und eigenständig eine Familie zu gründen.
Das Projekt lädt Personen dazu ein, diesen Weg gemeinsam zu gehen und unterstützt sie dabei, ihre persönliche Familienform zu gestalten.
Keine Kosten – Gerne vorher anmelden!
Meldet euch gerne vorher an. Ein spontanes Kommen ist aber auch immer Willkommen. Wir treffen uns in der Mini-Mäuse-Piste im ersten Stock des BüzE.
Nächste Termine
16.11. (15-18h)
03.12 (16.30-18.30h) Themennachmittag
21.12. (11-15h)
18.01 (15-19h)
22.02 (11-15h)
15.03 (15-19h)
12.04 (11-15h)
17.05 (15-19h)
14.06 (11-15h)
Ansprechpartnerin
Susan Bollig
s.bollig@bueze.de
Gefördert durch:



Yoga für Solomütter
für alle Phasen der Solomutterschaft
Mittwoch, von 16.15 bis 17.15
Mittwoch, von 17.30 bis 18.30
Start ist der 07.01.2026
Wo: in der Mini-Mäuse-Piste
Wir bieten einen zertifizierten Präventionskurs für Solomütter mit Anna Schetzke inklusive Kinderbetreuung an. Die Teilnahme beträgt 130€ für 10 Termine. Die Kosten werden je nach Krankenkasse von 80% bis zu 100% rückerstattet, wenn du min. an 80% der Termine teilgenommen hast.
Nimm dir Zeit für dich zum Durchatmen, Kräftigen & Entspannen. Dieser Yogakurs richtet sich an Solomütter in allen Phasen, ganz gleich, ob du dich in einer Kinderwunschbehandlung befindest, schwanger bist oder bereits Mama bist.
Anmeldung bei:
Susan Bollig
s.bollig@bueze.de
